戸建住宅・マンション・店舗などの修繕とリフォーム 有限会社 スヤマ｜米子市

秋晴れのいい天気が続く今日この頃。

 

こんな天気のいい日は大山に紅葉を見に行きたいですね～！！

（写真は2年前のもの。。笑）

 

今年もあと２か月と残りわずか。

 

あっというまだなと感じるのは、連日、新型コロナウイルスの話題でもちきりだったからなのでしょうか？

 

しかし、これだけ長く報道される中、世界の様々なデータを見ていくと、新型コロナウイルスは風邪の一種のウイルスですとちゃんと記載してあったり。

 

周りで感染者も出ていないし、陽性者も出ていない状況。

 

あれ？？？

 

なんだかんだで情報見て思うことは、

やっぱり、安心・安全な食べ物を選んで食べたり、運動をしたり、太陽の光を浴びたり、

ストレスが発生しないようにリフレッシュをしたり、過度な除菌をせずに手の常在菌を大切にして、自分の免疫力を高めていくことが一番なんじゃないかなーと感じます♪

 

とにかく、健康の秘訣は、『予防医学』ですね！！

 

免疫を高める事に集中をする。

 

疲れたら休む。

 

これ、お家にも同じことが言えますね。笑

 

壊れる前に点検やメンテナンス。